メディカルフィットネス

その運動…
本当にあなたに合っていますか？

コロナ禍、巣ごもりによる運動不足が原因で、負傷する方が増えているのをご存知ですか？

しかも、運動不足を解消するために自分でトレーニングを行い、余計に痛みを増やしたり、新たに負傷している方も増えています。

運動はただやればよいわけではありません。やり方によっては、効果を得られないだけでなく、マイナスの結果をまねくこともあるのです。

メディカルフィットネスとは？

メディカルフィットネスは、医療系国家資格である柔道整復師の講師が、医療に重点をおいて提供する、スタジオBUENオリジナルの運動プログラムです。

専門家の元、正しい方法で安心して運動を行うことができます。

不調の原因と解決法が学べる！！

メディカルフィットネスでは、なぜ自分が腰痛、肩こり、膝痛、四十肩になるのか原因を、座学を通して知ることができます。また、その上で正しい運動法を学んでもらうので、不調の原因を理解するだけでなく、根本的な解決法を身に着けることもできるのです。

現在、40代～70代と幅広い年代の方々が楽しく体を動かしていらっしゃいます。

慢性的な痛みの原因は９割が運動不足です。「自分の体は自分で治す」を目指しましょう！

日時

料金（月会費）

まずは体験・見学から！